Вы здесь: Главная страница - Все статьи - Интервью - О пользе материнского молока и правильном кормлении

О пользе материнского молока и правильном кормлении

BulatovaПочему надо кормить малыша материнским молоком? Об этом наш разговор с доктором медицинских наук, главным специалистом по детскому питанию СПб и СЗФО Еленой Марковной Булатовой.

- Елена Марковна! Наша газета ведет ликбез по медицинской грамоте. Вы уже выступали на наших страницах, рассказывая о детском питании. Но сейчас нам хочется поговорить о питании совсем маленьких детишек, первого года жизни, грудничков.

- Очень правильно! Потому что ребенка надо правильно кормить с первых часов его жизни. Все начинается с первого глотка материнского молока.

- А давайте начнем с самых азов. То есть, с питания самой мамочки.

- Очень верно! Потому что от правильного питания матери зависит и качество молока.

Питание кормящей матери должно быть насыщено высокобелковыми продуктами. Какими именно? Это мясо, печень, рыба, творог, яйца, яблоки, инжир, черника, черная смородина, шиповник, бобовые, гречневая и овсяная каши.

Хочу подчеркнуть, что в особенности надо делать акцент на молочные и кисломолочные продукты: творог, неострые сорта сыра. И на ведущем месте здесь будут кисломолочные продукты с пробиотиками. Больше жидкости пейте! 2-2,5 литра различных напитков в день. Полезны чай с молоком, молочный кисель, соки, компоты.

А вот красный список для кормящей женщины. В него входят: виноград, огурцы, белокочанная капуста, слива, абрикосы, курага, инжир, чернослив, консервы., замороженные продукты, магазинный фарш, копчености, вареная колбаса, крепкий чай и кофе, газированные напитки и даже самые слабоалкогольные напитки. К этому перечню стоит добавить и различные окрашенные напитки, мороженое и консервированные фрукты. Они могут вызвать аллергию. Да, не забудьте, что есть надо 5-6 раз в день.

- Елена Марковна! Раньше малыша матери приносили кормить чуть ли не через сутки. А теперь как?

- Мать должна начать кормить младенца как можно раньше. Ведь молозиво содержит значительное количество белков, а также витаминов и минеральных веществ. Оно является кладезем защитных элементов, которые станут для малыша щитом от вредных воздействий. Молозиво стимулирует развитие всех систем организма малыша. Оно формирует специфическую детскую микрофлору кишечника. А от ее функциональных качеств зависит защита детского организма не только в первые месяцы жизни, но и в более старшем возрасте. Молозиво помогает быстрому очищению кишечника. Удивительно, но молозиво имеет и еще очень важные качества – оно согревает малыша и успокаивает его нервную систему.

- Сейчас в рекламе говорят, что есть молочные продукты, которые являются полноценными заменителями грудного молока. Так ли это?

- Нет, не так! Даже самые современные технологии не могут создать стопроцентный заменитель материнского молока. Еще хочу подчеркнуть, что молоко каждой матери уникально и неповторимо, а также меняется в зависимости от потребностей ребенка. Кроме того, даже у одной матери во время кормления есть два типа молока: ранее и позднее.

- А это что такое?

- Раннее молоко идет к ребенку в начале кормления. Оно содержит больше воды, лактозы, витаминов, минеральных солей и факторов защиты. В позднем молоке более высокое содержание белка. Жиры составляют более половины его состава. Вместе они представляют собой прекрасное и полезное сочетание. Также учтите, что если ваш малыш ленится быстро сосать молоко, то не надо его быстро отрывать от груди. Потому что он в таком случае не получит свою полезную порцию позднего молока.

Кормление смесями, сразу после рождения, увеличивает риск малыша заболеть инфекционными болезнями. Повышается также вероятность аллергических реакций на коровье молоко.

И еще один очень важный момент. Когда ребеночка кормят из бутылочки, мать или бабушка делает это как-то отстраненно. Другое дело, когда мать кормит грудью. Посмотрите, какое удовольствие написано на их лицах. Женщине это дает ощущение материнского счастья, а малышу теплоту и защищенность. Недаром же Богородицу изображают с младенцем у груди.

- Раньше ребенка кормили строго по часам и не кормили ночью. Теперь, я знаю, все по- другому. С чем это связано?

- С пользой для малыша. Сегодня в роддомах матерям рекомендуется кормить малыша по его требованию. Он сам разберется, когда его организму потребуется подкрепление. Получается, что при таком режиме малыш питается 10-12 раз в сутки, в том числе и ночью. А при кормлении по часам шесть раз, и только днем. Кормите младенца и ночью

- А зачем ночью-то кормить?

- Потому что именно ночное кормление и поддерживает лактацию в дееспособности. Это объясняется суточным ритмом синтеза пролактина. Ночью его выделяется больше, чем днем.

- До какого возраста малыша надо кормить одним грудным молоком?

- До полугода можно и нужно кормить ребенка только грудным молоком. В первые месяцы даже водичкой его поить не надо. Потому что материнское молоко содержит 83-87 процентов воды.

- А начинать докармливать когда можно?

- Если малыш нормально развивается, то к грудному молоку в полгода можно добавлять овощи и каши. А еще через два месяца детские творожок, йогурт, кефир. Также нужно давать ребенку и жидкости, но не сладкие: морковный и яблочный сок, прохладную кипяченую воду. Несколько позже вводятся и более сладкие фруктовые соки. И только с года можно давать цельное детское молоко.

- Есть случаи, когда ребенка все же нельзя кормить грудью?

- Редкие, но есть. В случаях, если мать имеет ВИЧ-инфекцию и туберкулез, а также психические нарушения.

Врачи-педиатры стараются всячески подчеркнуть важность грудного вскармливания. У нас проходил Санкт-Петербургский проект «Охрана и поддержка грудного вскармливания в мегаполисе» под патронатом комитета по здравоохранению города и Санкт-Петербургского отделения Союза педиатров России. Мы предоставляли матерям пособие по естественному вскармливанию детей. Так каждой современной женщине надо пройти курсы материнства. И в первую очередь, твердо усвоить, что кормить малыша нужно с первой капли материнского молока.

Коррекция возрастных патологий. Противораковая защита. Нормализация иммунитета

Подготовила Татьяна Зазорина

 

Комментарии  

 
0 #1 Alra 05.05.2013 14:23
Как попасть на консультацию к Елене Марковне?
Цитировать
 
Prev Next

Виды и типы металлических дверей

Виды и типы металлических дверей

На смену деревянным конструкциям пришли металлические входные двери.

Read more

Какой должна быть газонная трава для дач…

Какой должна быть газонная трава для дачи? Как быстро облагородить приусадебную территорию? Чем рулонные газоны лучше посевных? Какой должна быть трава для дачного газона?

Для того чтобы на протяжении многих лет лужайка возле загородного дома радовала глаз с самой ранней весны и до поздней осени, важно правильно выбрать траву для посева или для укладки...

Read more

Садоводы, Объединяйтесь #17 Перевод СНТ …

Садоводы, Объединяйтесь #17 Перевод СНТ в категорию населенных пунктов

29 апр. 2020 г. в среду в 18.00 по МСК. приглашаем вас принять участие в стриме и задать свои вопросы в прямом эфире. https://youtu.be/SEJUotrh2PY

Read more

Манифест

Вопреки сложившемуся мнению, мы не имеем финансовых взаимоотношений с государственными структурами, партиями и общественными объединениями, взаимодействуя с ними лишь в рамках информационного сотрудничества. Мы не гонимся за репутацией "жёлтой прессы". Любой человек может высказывать своё мнение на нашем форуме и комментировать любую статью, при соблюдении правил сайта.

Важно

Мнение Редакции может не совпадать с мнением авторов статей. Комментарии являются мнением авторов этих комментариев.

Предупреждение / Disclaimer: просматривая страницы этого ресурса, Вы автоматически соглашаетесь с Правилами сайта.

Баннер
Баннер

НЕ "ЗАБЫВАЙТЕ" СВОИХ ПИТОМЦЕВ НА ДАЧАХ!

Имейте совесть!

не забывай животных

Баннер
Баннер
Баннер

Кадастровая стоимость земель в садоводствах


Яндекс.Метрика

Пользователь

После регистрации становятся доступны все сервисы портала. (Форум, Комментарии и т.д.)

Информация из каталога:

  • Всего привязано к карте 2662 садоводств.